한랭질환 주의…전국 강추위 지속 중!

한랭질환의 현황 및 발생 원인

한랭질환은 추위가 직접적인 원인이 되어 발생하며, 이로 인해 인체에 피해를 줄 수 있는 여러 질환을 포함합니다. 최근 응급실 감시체계의 운영 결과에 따르면, 지난 5일까지 총 129명의 한랭질환자가 보고되었습니다. 이들 중 저체온증이 86.0%를 차지하며, 실외에서 발생한 신고가 72.9%로 나타나며, 이는 기온이 추워짐에 따라 더 증가할 것으로 보입니다. 저체온증과 같은 한랭질환은 특히 65세 이상의 고령층 및 어린이에게 더욱 위험할 수 있습니다. 이와 같은 통계는 한랭질환 예방을 위한 조치의 필요성을 강조합니다.

한랭질환의 주요 유형

한랭질환의 대표적인 유형으로는 저체온증, 동상, 동창 등이 있습니다. 이들 질환은 추운 환경에서 적절한 보온 조치를 취하지 않을 경우 발생할 수 있습니다. 각 질환의 특징은 다음과 같습니다:

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• 저체온증: 체온이 비정상적으로 낮아지는 상태로, 오한, 피로, 혼돈 등을 동반하며, 심하면 생명에 위험을 초래할 수 있습니다.
• 동상: 저온의 환경에서 피부에 피해를 주며, 특히 손가락과 발가락에 발생하기 쉽습니다.
• 동창: 피부가 붉어지고 가려움증이 동반되는 염증 상태로, 찬 공기 때문에 발생합니다.

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취약 계층의 주의사항

한랭질환에 가장 취약한 계층은 65세 이상의 고령층과 어린이들입니다. 고령층의 경우 체온조절 기능이 약해지며, 추위에 대한 보상 반응이 떨어지기 때문에 더욱 신경 써야 합니다. 어린이들은 피부 면적이 상대적으로 넓고 피하지방이 적어 열 손실이 쉽기 때문에, 이들 그룹은 실외 활동을 자제하고 적절한 실내온도를 유지하는 것이 중요합니다. 이 두 그룹은 만약 야외 활동을 해야 할 경우, 반드시 적절한 복장을 착용해야 합니다.

야외 활동 시 보온의 중요성

실외작업 등 야외 활동 시, 땀이 나면서 체온이 떨어질 수 있습니다. 이는 올바른 옷차림이 중요하다는 것을 의미합니다. 옷을 겹쳐 입고 모자, 목도리, 장갑 등을 이용해 체온을 유지하는 것은 한랭질환 예방에 필수적입니다. 특히 손발의 보온에 유의하여 저체온증 및 동상을 예방하는 것이 중요합니다.

한랭질환 예방을 위한 건강수칙

수칙	설명	유의사항
실내온도 유지	적절한 실내온도를 유지하여 체온을 보호	특히 고령층과 어린이는 더 주의가 필요함
겹겹이 옷입기	여러 겹의 복장으로 체온 손실 방지	기를 통체하지 않도록 주의
추운 야외 활동 자제	허락된 경우에만 짧은 시간 동안	체온을 잃지 않도록 주의

이 외에도 기관 및 단체에서는 한랭질환 예방에 대한 많은 조치를 취하고 있습니다. 사전에 적절한 조치를 통해 건강 피해를 예방하는 것이 중요합니다.

질병관리청의 권고

질병관리청 지영미 청장은 “사전에 적절한 조치로 한랭질환에 의한 건강 피해를 예방할 수 있으므로, 한파 대비 건강수칙을 준수해 달라”고 강조했습니다. 특히 충분한 주의와 주의 깊은 관리는 추위에 취약한 고령층과 어린이에게 필수적입니다.

FAQ: 자주 묻는 질문

한랭질환과 관련하여 많은 사람들이 궁금해하는 사항들에 대해 정리해 보았습니다. 일반적인 질문과 답변은 한랭질환 예방과 대처 방법에 대한 이해를 돕고 있습니다.

한랭질환 문의 및 상담

한랭질환과 관련된 문의는 질병관리청 건강위해대응관 기후보건건강위해대비과로 하실 수 있으며, 전화번호는 043-219-2951입니다. 전문가의 도움을 필요로 한다면 적극적으로 상담받는다.

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